解读三减三健之三健篇：健康口腔、健康体重、健康骨骼01健康口腔健康口腔很重要，定期检查不能少。早晚刷牙勤漱口，使用牙线清牙缝。窝沟封闭护牙齿，含氟牙膏防龋齿。少喝饮料少吃糖，牙齿缺失早修复。02健康体重 健康体重要维持，定期测量少不了。控制腰围防肥胖，万步有约要践行。坚持运动少久坐，饮食多样且规律。吃动平衡两相宜，健康生活一辈子。03健康骨骼保持健康好骨骼，骨量积累是关键。运动饮食齐上阵，预防骨质

拥有一口好牙 有多重要没烂过牙的人根本不会懂一口好牙与孩子的茁壮成长有着功不可没的关系当满口虫牙的小宝贝碰上带有拖延症的家长一句“乳牙烂了没关系，反正迟早要换哦”家长被误区带偏，导致“荷包”大出血不说，还把自己的娃娃给坑大了~ 3岁的萱萱（化名）就是这样一个例子。第一眼看到萱萱的牙齿，就很难让人忘记，一张嘴满口牙都是黑乎乎的，上牙龈还聚满了大大小小的脓疱。为她进行治疗时，发现牙齿已经破坏的相当严重