冬季流感高发 医学专家教你如何应对进入冬季，呼吸道疾病高发，多种呼吸道疾病交织。流感和普通感冒区别在哪里？如何科学应对？华中科技大学附属同济医院儿科专家为您支招。避免认识误区误区一：流感就是普通感冒流行起来。华中科技大学附属同济医院儿科主任医师陈瑜说，每年10月，我国各地陆续进入流感冬春流行季。流感是流感病毒导致的呼吸道传染病。普通感冒由多种病原体引起，包括鼻病毒、冠状病毒、副流感病毒、呼吸道合胞

吃喝是节日里不变的主题。五一期间，亲朋好友相聚，大吃大喝，往往是饱了口福，体重也上来了，还让胃肠跟着受累。如何健康“清肠”，调理好自己的肠胃呢？ 要尽快将饮食恢复到平时的状态，既要饮食清淡，又要注意食物的多样化和均衡。

1.什么是乙肝，乙肝有哪些危害？答：乙肝是由乙型肝炎病毒感染引起的，以肝脏为靶器官的恶性传染病，乙肝病毒的传染性非常强，是艾滋病毒的 50-100倍，目前没有有效的药物和方法，无法完全治愈，一旦感染将较大几率终生携带。2.乙肝的传播途径有哪些？答：血液传播、母婴传播、性传播。3.感染乙肝病毒后，发展为慢性肝炎、肝硬化和肝癌的可能性有多大？ 答：1 岁以内感染，约 90%可发展为慢性感染；1～4 岁

很多人喜欢在晚上泡脚，俗语说，“ 热水泡脚，赛吃人参 ”，用温热的水舒缓一天的疲惫。特别是秋冬季，气温开始下降，打好一盆温热微烫的水，将冰冷的双脚浸入。其中，身体开始发热，额头开始冒汗，真是秋冬日睡前的“ 小确幸 ”。 泡脚有什么好处？ 不得不说，泡脚对人体健康有许多好处，可以改善血液循环，放松身心压力，改善失眠状况。脚位于身体的最末端，是离心脏最远的地方，热水泡脚能扩张腿脚

上车前还挺精神的，一上车立马睡成猪，这是怎么回事呢？一起来看看吧！