夏季,哪些食物不宜隔夜吃?| 吃出健康来

隔夜食物并不仅仅是当天吃剩下、放到第二天的食物。放置时间超过8~10小时的食物都属于隔夜食物。切开的西瓜、海鲜、豆制品、乳制品、绿叶蔬菜、熟食等,不宜在夏季室温下存放一整夜,这样容易导致细菌超标,造成腹泻等疾病。来源:《大众健康》杂志

2024-07-01
为什么建议老年人定期听力筛查?

今年的6月24日至30日是“全国老年健康宣传周”主题为“维护听力健康,乐享幸福晚年”听不见或者听不清多少老人在为这些问题烦恼?为什么建议老年人定期听力筛查?来源:北京健康教育

2024-06-26
隔夜西瓜还能吃吗?夏天如何健康吃瓜?| 吃出健康来

如何理解隔夜食物 隔夜食物并不仅仅是当天吃剩下、放到第二天的食物。放置时间超过8~10小时的食物都属于隔夜食物。如果上午10时切开西瓜,到晚上8时再吃,虽然没有过夜,但放置时间超过了10小时,也算是“隔夜”西瓜。

2024-06-24
近视防控的有效手段,你知道吗?| 提素养 促健康

来源:健康中国

2024-06-21
酷暑来临,如何合理安排饮食起居?

来源:河南省卫生健康委宣传处

2024-06-19
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